Quando não é um problema, é uma procura
Nem sempre se procura um psicólogo por causa de um sintoma. Às vezes é uma pergunta: que rumo dar à vida, como atravessar uma mudança, o que dá sentido ao que se faz. O desenvolvimento pessoal, com base psicológica, é um espaço para olhar para estas questões com método, e não com frases feitas.
Em que se distingue do coaching
Este acompanhamento assenta na psicologia, não em motivação. Não há receitas nem promessas de transformação. Há um trabalho honesto de compreensão, ao ritmo da pessoa, conduzido por uma psicóloga inscrita na Ordem dos Psicólogos Portugueses.
Presencial ou online
As consultas podem ser presenciais em Vila Nova de Gaia ou online, em Portugal.
O que se trabalha
Autoconhecimento, transições de vida (mudanças de carreira, de fase, de relações), clareza nas decisões, e o sentido de propósito. Inclui também a orientação vocacional, para jovens adultos que procuram um caminho de estudos ou de profissão.